به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، هر چند، به طور متوسط  4000 ساعت صرف دوش گرفتن در طول عمر ما می شود اما دوش گرفتن در زمان هایی خاص اهمیت دارد. بسیاری از ما فکر می کنم که دوش گرفتن بعد از خواب ما را هشیار و سرحال می کند اما این باور کاملا غلط است. رفتن در اتاق سرد بعد از حمام گرم درجه حرارت بدن را کاهش می دهد و احساس خواب آلودگی رخ می دهد.